Kinderferienpass in Verbindung mit der Stadt Unna

- Kneipp-Nordic-Walking im Kurpark

Entspannungsnachmittage für Kinder (ab 7 Jahren) Fantasiereisen & mehr

 

Kneipp-Nordic Walking im Kurpark

Karl F. Diehle, Tel.: 0 23 03 / 6 11 21
Treffen an der Boccia-Bahn im Kurpark neben Café Bistro

Mittwoch, 17.07.2019, 10.00 - 12.00 Uhr,
Mittwoch, 24.07.2019, 10.00 - 12.00 Uhr

Entgelt: frei
Kindgerechte Nordic-Walkingstöcke werden ausgeliehen.

 

 

Workshop: Entspannung für Kinder (5-12 Jahre), Fantasiereisen, meditatives Spiel & mehr

Auch Kinder leiden in der heutigen Zeit bereits unter Stress und den daraus resultierenden Beschwerden. Daher ist es wichtig, dass sie zum Ausgleich immer wieder "Inseln der Ruhe" finden, um zu entspannen und neue Kräfte zu sammeln. Diese Veranstaltung soll ein Beitrag dazu sein. Neben meditativen Bewegungsspielen und Körperübungen, geben Fantasiereisen die Möglichkeit des Loslassens alltäglicher Belastungen. Außerdem kann hiermit die bewusste Wahrnehmung z.B. schöner Farben, wohltuender Klänge und Düfte gefördert werden. Die Kinder lernen an diesem Nachmittag auch "Notfall-Strategien" , die sie u.a. bei Schulstress zur kurzfristigen Entspannung einsetzten können, um konzentriert, mutig und ruhig zu bleiben. Bitte Matte, Decke, evtl. kleines Kissen und rutschfeste Socken mitbringen.

Gisela Tschorn, Dipl. Sozialarbeiterin u. Entspannungspädagogin
0 23 03 / 5 44 39

Kurs 51/01
Freitag, 22.02.2019, 16.00 - 18.00 Uhr
Kindergarten Möwennest,
Robert-Koch-Weg 35, Unna-Massen
Entgelt: € 9,00 pro Kind
Maximale Teilnehmerzahl: 10