Aquagymnastik

Es werden sowohl kräftigende, wie auch dehnende und entspannende Übungen erlernt. Das Medium Wasser ermöglicht ein schmerzfreies Bewegen aller Gelenke über den gesamten Bewegungsumfang. Für Anfänger und Fortgeschrittene.

Gudrun Kundt-Bergmann,
Tel.: 0 23 03 / 1 28 20
Schwimmsporthalle Realschule Massen
Unna-Massen, Königsborner Straße 12

Kurs 18/01a
freitags, 12.01.2018, 12x
8.00 - 9.00 Uhr
Entgelt: € 78,00 für Mitglieder,
              € 96,00 für Gäste

Kurs 18/01b
freitags, 13.04.2018, 12x
8.00 - 9.00 Uhr
Entgelt: € 78,00 für Mitglieder,
              € 96,00 für Gäste

N.N., Tel:. 0 23 03 / 6 53 91
Hellwegbad Lünern

Kurs 4/01a
donnerstags, 11.01.2018, 12x
18.00 - 19.00 Uhr
Entgelt: € 71,00 für Mitglieder
             € 85,00 für Gäste

Kurs 4/01b
donnerstags, 12.04.2018, 10x
18.00 - 19.00 Uhr
Entgelt: € 59,00 für Mitglieder
             € 71,00 für Gäste

Kurs 6/01a
montags, 09.01.2018, 12x
13.00 - 14.00 Uhr
Entgelt: € 71,00 für Mitglieder
             € 85,00 für Gäste

Kurs 6/01b
montags, 09.04.2018, 12x
13.00 - 14.00 Uhr
Entgelt: € 51,00 für Mitglieder
             € 85,00 für Gäste

 

Reha-Wassergymnastik

Bei Problemen des Bewegungsapparates bieten wir Ihnen genau das richtige Programm, die Lebensqualität im Alltag wieder zu verbessern. In diesem Kurs werden Schritt für Schritt Haltungs- und Wahrnehmungstraining verknüpft, um den Gesundheitszustand zu verbessern. Dieser Rehabilitationssport von Rehasport Deutschland e.V. anerkannte Kurs wird bei Verordnung durch ihren Arzt von den Krankenkassen bezahlt.

Schwimmsporthalle Realschule Massen,
Königsborner Str. 12, Unna-Massen

Gudrun Kundt-Bergmann,
Tel.: 0 23 03 / 1 28 20

K45a montags, 15.00 – 15.45 Uhr
K45b montags, 15.45 – 16.30 Uhr
K45c freitags, 8.45 – 9.30 Uhr

Entgelt: für Teilnehmer mit Reha-Schein entgeltfrei, ohne Reha-Schein bitte erfragen